2018年8月26日日曜日

子育て本で悩みは解消される?


 こんにちわ^^


ベビー&キッズ&ママ トータルケア講師


&JOY代表 Nozomiです^^



















シンガポールにてBabyから大人までのクラス開催をしています。


2018年からは、&JOYで大人気クラス



リズム体操



の先生仲間を増やす為、コミュニティー作りとして



先生の養成講座もしています^^



子育て×家事×仕事


を両立させたい女性を応援しています。



さてさて、本日の本題ですが、



「子育て本で悩みは解消される?」




皆さん、子育てで悩んだり



どうしていいか分からなくなったらどうしますか?



・未解決のまま悶々とする


・子育て本を読みあさる


・身近な人に相談する



などありますがどちらに当てはまりますか?



毎日忙しすぎて子育て本なんて読んでる暇ない~って



声が聞こえてきそうです^^;


そうです、私達ママは毎日家事に子育てに忙しくて



そんなにゆっくり本を読む時間なんてないですよね。





私には、4歳と5歳の2人の子供がいます。



まだまだ沢山の事で子育て悩みが絶えません。



BABYだった頃はBABYの時の悩み。




今のように4,5歳になればまたその悩みが出てきます。





そんな時どうやって解決する????




それは沢山の




体験談



が大切です。




子育て本もとってもいいけれど、それは平均的な事が書いてあるだけ。



でも、それに自分の子が当てはならない場合は?




「うちの子はみんなと違う。。。」



と落ち込むなんて




もったいない!!!!!!!!!!!!!!!





子供はみんな違っていていい!!









私は家事、子育てをしながら週に8本のクラスを持ち、



毎月150名位のママと接しています^^



そんな私でも子育て悩みありますよ>_<



どんな時?



・新生児の時はあまり寝てくれなく、その理由が分からなかった時



・生活リズムが整わなく、自分が全く横になれなかった時



・落ちている物でもなんでも口に入れてしまい毎日掃除の日々だった時



・どこにでも登りたがってハラハラする毎日を送った時



・イヤイヤ期に突入し、イヤイヤスイッチを押さないよう気を使うとき


そんな時、とっても悩みました。















でもね、そんな話しをベビー&キッズクラスで沢山の方とシェアしたり


話しをすると意外と解決策がみつかります!!!



年間1500名位が&JOYのクラスに来ています。



そんな沢山のママの話しや解決策、私の考えなどを皆さんに伝えたくて


無料でメルマガを書いています^^



沢山の生の経験談を知りたいと思う方は、読んでみてください↓



クリック


このメルマガは無料なのに、



どんな育児本より心に響きます!

















と好評です^^


無料メルマガを読んだ方々からこんな感想を頂いています。




・メルマガに書いている事を実践したら、子供が言うことを聞いてくれました!


・子供の起こす行動の理由が分かり、疲れが取れました!


・メルマガ届くのがいつかいつか!!と毎日楽しみに待っています^^


・ママ自身がとにかく前向きになれました!




など、、、、、、


無料なのに嬉しいお言葉を沢山頂いています。



本を買いに行く時間も費用も必要ない。


無料で、家にいながら読めるとってもお役に立つ情報がいっぱいです♪


メルマガ詳細↓ クリック ↓↓↓







皆さんと、メルマガの中で沢山のお話しをシェアできる事、楽しみにしています^^!!



2018年8月23日木曜日

友だちに紹介したいです!チョンバルマーケット訪問9月7日


こんにちわ^^


シンガポールにて

チョンバルマーケット訪問案内人のNozomiです。


8月に行ったチョンバルマーケット訪問。


その参加者から嬉しい感想を頂きました^^



「友だちに紹介したいです!」



マーケット訪問終わってすぐに


個人的に来てお話しして下さいました。














・魚の買い方が分かりました!


・もやしの新鮮さにビックリしました!


・南国フルーツってこんなに沢山あるんですね!


・マーケットの卵がスーパーより新鮮だなんて知りませんでした!


と興奮しながら楽しかった感想を話して下さいました^^


そして、最後に言われた言葉が




「すっごく良かったので、

   友達に紹介してもいいですか?」




もちろんです^^!


自分が楽しかった事や良かった事って友だちにお勧めしたいですよね^^


そんなみんながお勧めするチョンバルマーケット訪問は


9月7日(金)10~11:15am



 
















シンガポール在住暦14年の私本人が、沢山のローカル情報をシェアしますよ♪



チョンバルマーケット訪問

9月7日(金)
時間:10am~11:15am
集合場所:チョンバルマーケット正面玄関
(30 Seng poh road)
*9:55amまでにはお集まり下さい。

参加費:$20
*当日現金でお支払い下さい
申し込みは下記申し込みフォームより↓
詳細はこちらより↓

2018年8月21日火曜日

Partiで紹介されました!チョンバルマーケット訪問9月7日


こんにちわ^^

シンガポールにて
チョンバルマーケット訪問案内人のNozomiです。



8月も暑い中沢山の方々がマーケット訪問にご参加くださいました!


毎回、毎回マーケットを歩きながら皆さんとお話しできる事とっても楽しいです^^

さてさて、少し前に発行されたフリーペーパー「Parti」

では、チョンバルマーケット特集をしていました!





そのマーケットを紹介している彼女。

実は10年来のお友達で、

1年前に私の主催する

マーケット訪問に来てくれたのです^^!


そんな彼女も、私のマーケット訪問を絶賛してくれました!!!


なので、彼女の記事には私の紹介したお店が全て載っていますよ^^


&JOYのマーケット訪問では、


Partiに書かれている事の10倍以上濃いお話しを致します^^



英語が苦手な人でも、中国語が話せない人でも、


簡単で忘れない!すぐに実践できる
マーケット買い物術

をお伝えします!


マーケットで買い物できると何がいいの?

それは、、、、、、、

・とにかく食材が新鮮!

・新鮮さ抜群なのに安い!!

・新鮮で美味しいから家族がモリモリご飯を食べてくれる!

・購入後、長持ちするから買い物にちょこちょこ行かずに済む!

・ローカル事情がわかりシンガポールがもっと身近に感じる!


image



マーケット訪問後にみなさんが口を揃えて言う言葉!


「すっごく楽しかったです!!」


知識も身につき、とにかくこれからのお買い物がワクワクする^^


そんなワクワクをお伝えしています!


ワクワクしたい人は


次回マーケット訪問

9月7日(金)10am チョンバルマーケットに集合!
*定員に限りがありますので、必ず予約して下さいね^^


1時間15分のマーケット訪問参加で、
これからの充実したシンガポールライフを手にして下さい!!



 


















チョンバルマーケット訪問

9月7日(金)
時間:10am~11:15am
集合場所:チョンバルマーケット正面玄関
(30 Seng poh road)
*9:55amまでにはお集まり下さい。

参加費:$20
*当日現金でお支払い下さい

申し込みは下記申し込みフォームより↓
詳細はこちらより↓

2018年8月20日月曜日

親しい先輩ママのような存在です。

シンガポールで

リトミック
リズム体操
キッズダンス
ベビーマッサージ
バランスボールエクササイズ

ママの「良く出来たね!」が子供の「自信」につながる!


&Joy
ベビー&キッズ&ママ トータルケア講師Nozomiです^^


こんにちわ^^
最近、ほぼ毎週の様に通ってくださる方からご感想頂きました。


「のぞみ先生って、先生と言うより
   親しい先輩ママのような存在です」





これ、実は良く言われます!!!!!!

とういうのも、さかのぼる事15年近く前、

小学生に新体操を教えていました。

その小5の生徒に言われました。


「のぞみ先生って私の親友みたい」



小5にまで親しみやすいと言われた私、、、、。

正直


嬉しいです^^!

&JOYにお越し下さる方からは、


何でも相談できる安心した存在


と思って頂きたいので、とっても嬉しかったです!


親しみやすい雰囲気を作っていくと、クラスのみんなが


どんどん仲良くなるので、これまた不思議です^^


&JOYに来る方は、その場でどんどんお友達を作っています。
 






とっても楽しいです!

ぜひ遊びに来て下さいね!!


8月も半ば過ぎ、9月予定も出しました。


ぜひご確認くださいね^^


&J OY
シンガポール、「チョンバル駅」最寄にある

    ベビー&キッズ&ママクラス
①キッズダンス 2歳半~
  8月29
 9月5,12,19,26
 11:15~12noon

②リズム体操 1歳~
  8月23,29,30
 9月5,6,12,13,19,20,26,27
 10~10:45am

③ベビーマッサージ 生後2ヶ月~
  8月29日
9月12,26
 1:30~2:30pm

④リトミック 0歳~
  8月30
 9月13,27
 1:30~2:15pm

⑤女性の為のバランスボールエクササイズ 
 9月25
 10am~11am&11:15am~12:15pm

予約はこちらから↓
HPは下記より↓

2018年8月14日火曜日

モヤモヤしていました。


 ママの「よく出来たね!」が子供の「自信」につながる!
ベビー&キッズ&ママ トータルケア講師

nozomiです。



題名の通り、私最近ずっとモヤモヤしていました^^;






















何でかというと、


「ママだからって諦めない!自分らしく働く1歩がここにある!」


プロジェクトとして始めた



「リズム体操講師養成講座」


この講座のオンライン講座を作ろうと


作成に入っていました。


というのも、嬉しい事に私の住んでいるシンガポール以外からも


お問い合わせが入るようになったからです^^



日本や他の国に住む方々から


「私も資格を取りたい!」



「好きな事で仕事をしてみたい!」



リトミックの資格などはありふれているけれど、



「リズム体操」の資格



特に、ママ向けに子供と一緒に働ける、そして講習も子供参加



可能の資格などまだまだ少ないのが現状です。



そこで、シンガポールまで通うことができない(普通は通えませんよね^^;)



方達の為に、オンラインコースを作ろうと作成していました。




オンラインとは言っても、どんなやり方がやりやすいのかしっくりこなく、




モヤモヤする日々。











モヤモヤしていると、なぜかネット上を読み漁る私。


そして、そんな事では全然解消されずにまたモヤモヤ。




子育てでも悩んだりするとモヤモヤして意味もないネットサーフィンしている事ってありませんか?




そんなモヤモヤ解消法や、なぜモヤモヤしてしまうのか無料メールレターに書きました^^




こんな方はぜひ読んでくださいね。



・子育てで悩んでいる


・無駄にネットサーフィンしてしまう


・何が正解なのか分からず考え込んでしまう


・自分は何で人の事ばかり気にしてしまうのだろう?



上記いづれかに当てはまる方には無料メールレターがお役に立てるかと思います^^



今回の私のモヤモヤ解消法は8月15日夜配信ですので、今から登録クリック♪

↓↓
こちらから

15日夜までに登録できなかった方も、後からでも読めますよ^^









*メールレターは、登録後もし必要なくなればいつでも解除可能ですよ^^

登録は1分で完了します!

↓↓クリック

 



 
&JOYの
7日間無料メールレター配信中!!!!!!
 
ママの「良くできたね!」が子供の「自信」につながる!
どんな子育て本より、体験談が多く心に響く言葉が沢山です!


と嬉しい感想を頂いています^^


子育ては楽ではない。
夫にも誰にも理解してもらえない辛い事だってある。

ママだから?
当たり前にこなさなければいけない?

そんな事ない。
ママだって悶々として、どうしていいか分からなくて迷う事がいっぱいある。

迷っていい。
悩んでいい。

それとどう向き合っていくか。
そこが大切。


そんな向き合う為のヒント。

子育てを100倍楽しくする7つの法則を無料配信!


この無料講座だけでも、
「 子育てが楽しくなりました 」

「 考え方が変わり毎日が楽しくなりました! 」

「 今、何をやったら良いか明確になりました!」

「 子供に役立つ情報を沢山学べました! 」

「普通の育児書とは違って、心に響くものがあります!」

とお声を頂いております。


皆様のお役に立てることがすっごく嬉しいです☆


~ &Joyが送る子育てが100倍楽しくなる魔法のレッスン ~

 
 
↑ check!!!
1分で登録完了します。

2018年8月9日木曜日

リズム体操養成講座生の頑張り!

シンガポールで

リトミック
リズム体操
キッズダンス
ベビーマッサージ
バランスボールエクササイズ

ママの「良く出来たね!」が子供の「自信」につながる!


&Joy
ベビー&キッズ&ママ トータルケア講師Nozomiです^^


&JOYでは、クラス開催以外にも



リズム体操講師養成講座



を行っています。








リズム体操講師としてママでも自分の時間を自由に使って働きたい


家事×育児×仕事


を両立したい方を応援しています^^



そんな”先生”になりたい方々の頑張りをシェアさせて下さい!!





子供を出産してからず~っと専業主婦をしていると、



新しい事を学ぶのってすっごく



【 勇気 】



もいるし、まず始めは頭をフル回転


にして動かす事が大変です。



ずっと産休、育児休暇などを取りながら仕事を続けている方でも、


【 新しい事を学ぶ 】



って大変ですよね。



今、講師資格取得に向けて頑張って下さっている方々も



【 頭がいっぱいです 】



【 今日はすごく勉強してもうパンパンです 】



と言いますが、それ以上に




笑顔でこう言っています。



【楽しいです!!! 】







これって一番の言葉ですよね^^



そんな皆さんの頑張りや、どうしてその様に頑張れるのかなどを





メールレターに書かせて頂きました。



8月10日(金)夜配信になります。
*見過ごした方は、バックナンバーからも読めます^^



・子供好きな方


・自分の子供も一緒に楽しめる何かを見につけたい方


・自分の好きを仕事にしたい方


・時間に縛られず、自由に働きたい方


・子供との時間を大切にしながらも働きたい方


・リトミック、ヨガ、バレエの先生、ダンスの先生などすでに資格はあるけれど、他にレパトリーが欲しい方


・とにかく自分を成長させてみたい方



はぜひメールレターを読んで下さいね^^


きっと共感される事が沢山だと思います。


*メールレターは、登録後もし必要なくなればいつでも解除可能ですよ^^

登録は1分で完了します!

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ママの「良くできたね!」が子供の「自信」につながる!
どんな子育て本より、体験談が多く心に響く言葉が沢山です!
と嬉しい感想を頂いています^^
子育ては楽ではない。
夫にも誰にも理解してもらえない辛い事だってある。
ママだから?
当たり前にこなさなければいけない?
そんな事ない。
ママだって悶々として、どうしていいか分からなくて迷う事がいっぱいある。
迷っていい。
悩んでいい。
それとどう向き合っていくか。
そこが大切。
そんな向き合う為のヒント。
子育てを100倍楽しくする7つの法則を無料配信!
この無料講座だけでも、
「 子育てが楽しくなりました 」
「 考え方が変わり毎日が楽しくなりました! 」
「 今、何をやったら良いか明確になりました!」
「 子供に役立つ情報を沢山学べました! 」

「普通の育児書とは違って、心に響くものがあります!」
とお声を頂いております。
皆様のお役に立てることがすっごく嬉しいです☆
~ &Joyが送る子育てが100倍楽しくなる魔法のレッスン ~
 
 
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2018年8月8日水曜日

ナショナルホリデーのチョンバルマーケット営業時間

こんにちわ^^

シンガポール

チョンバルマーケット案内人Nozomiです^^

明日からシンガポールでは、ナショナルホリデーです!
幼稚園、学校などでは今日パーティーなどで盛り上がっています^ ^
国全体が国旗で飾られてお祭り気分です^^






明日から始まるナショナルホリデーの
チョンバルマーケット営業時間案内です


全て通常営業


となります。


ただし、変わらず月曜日は定休日ですので、お間違えなく^^



ナショナルホリデー明けに
チョンバルマーケット訪問
があります。







・シンガポールローカル情報を知りたい方
・マーケットで買い物を自信持ってできるようになりたい方必見!!




まだ若干空きありますので、ぜひお申し込みお待ちしていますね^^







チョンバルマーケット訪問

8月14日(火)
時間:10am~11:15am
集合場所:チョンバルマーケット正面玄関
(30 Seng poh road)
*9:55amまでにはお集まり下さい。
参加費:$25
*当日現金でお支払い下さい
*Spoonfulからの日本語スペシャルレシピが含まれています!
申し込みは下記申し込みフォームより↓
詳細はこちらより↓

2018年8月6日月曜日

海外生活を楽しむコツとは?

こんにちわ^^


チョンバルマーケット訪問案内人のNozomiです。



海外で暮らしている方にお知らせです^^!
今住んでいる国を楽しむ一番の近道は何だと思いますか?

・・・
・・





その国のローカル事情に詳しくなる!






ローカルの食べ物を知り、その人達の料理法を知り、その国の文化を知る。

食は、その国自体を表します!





今回、シンガポールを知ろう!との事で、日本人に大人気な




チョンバルマーケット

をご案内します^^





以前、珍しい黄色いドラゴンフルーツの事を書いたら、中身はどんな感じ??
と質問頂きました^ ^


中身をご紹介〜!









中身の色は普通の赤ドラゴンフルーツと同じ色です。
では何がスペシャルなの?!


味です!!!!!!



とにかく甘い!





こんな珍しいフルーツが売っているのは
シンガポール在住日本人に


大人気の

チョンバルマーケット




こんな悩みはありませんか^ ^?


チェックせっかく海外に住んでいるのに、新しい事にチャレンジできない

チェックマーケットは新鮮だと聞くけど、行く勇気が出ない

チェック子供達が野菜など食べなくなってしまった

チェックどのお店がお得に買えるのか分からない

チェック何でもいいから、せっかくの海外生活を楽しむきっかけが欲しい!



8月14日(火)のチョンバルマーケット訪問



に来るとこんな未来が待ってます☆


チェック(透過)シンガポールの新しいローカル情報に詳しくなった!

チェック(透過)新鮮な野菜で長持ちだから買い物が楽になった!

チェック(透過)子供達が野菜を美味しい!と食べる様になった

チェック(透過)ローカル魚を調理出来るようになった

チェック(透過)南国フルーツを制覇できた!

など、海外生活が楽しくなります^ ^



こんな方にお越し頂きたいです。


チェック マンネリの料理から抜け出したい
チェック せっかく海外に住んでいるからその土地の食材を使いこなしたい
チェック スーパーより新鮮な食材が欲しい
チェック ローカル事情を知りたい
チェック 離乳食に使える食材を知りたい
チェック 何でもいいから海外生活を楽しむきっかけが欲しい





上記一つでも当てはまる方はぜひ!!
チョンバルマーケット訪問へいらして下さいね!



1時間15分のマーケット訪問参加で、
これからの充実したシンガポールライフを手にして下さい!!



 

















*今回食のイベント会社Spoonfulとのコラボ企画になります。
チョンバルマーケット訪問

8月14日(火)
時間:10am~11:15am
集合場所:チョンバルマーケット正面玄関
(30 Seng poh road)
*9:55amまでにはお集まり下さい。

参加費:$25
*当日現金でお支払い下さい
*Spoonfulからの日本語スペシャルレシピが含まれています!
申し込みは下記申し込みフォームより↓
詳細はこちらより↓

2018年8月2日木曜日

誰でも簡単!マーケット買い物術!8月14日


チョンバルマーケット訪問案内人のNozomiです。


先月のチョンバルマーケット訪問は、満員となりキャンセル待ちをお願いするほどの
大人気でした!^^




そんなマーケット訪問、8月も開催が決定しました!


8月14日(火)
10~11:15am



この黄色いフルーツは何??

と思われる方?!





















この黄色いフルーツ、実は

ドラゴンフルーツなのです。


ドラゴンフルーツというと赤いのが主流。

そしてあまり甘くない。


でも、でもこの黄色いドラゴンフルーツはと~っても甘いですよ^^


「エクアドル産」です^^


そんな、何これ??


という南国特有のフルーツ、野菜、お魚、お肉、など一つ一つ丁寧にお店を回りながら

ご紹介するのが



チョンバルマーケット訪問



そしてお店を紹介するだけでは終わりません!


なんと?!



調理法やどのお店がお得に買えるかまでご紹介しますよ^^




シンガポールで日本人に大人気の「チョンバルマーケット」にて


誰でも簡単に!すぐに実践できる


賢いマーケット買物術を
お教えします!!



マーケット野菜の産地ってどこ?
魚屋さんで「3枚おろし」にしてもらう方法は?
卵屋さんで見かける黒い卵って何?
赤いバナナはどんな味?

もやしの買い方は?
南国フルーツがいっぱいあるけど試してみたい!!
同じ様なお店があるけれど、お勧めはどこ?

離乳食に使える食材は?
→いっぱいあります!
オーガニック野菜売ってる?
→売ってます^^!



マーケット訪問に来ると、こんな未来が待っています☆


チェック ローカル魚の種類、調理法が分かった!

チェック とにかく野菜が長持ち! 買い物が楽になった!

チェック シンガポールのローカル情報に詳しくなった! 

チェック 新鮮だから子供が野菜を食べるようになった!

チェック 料理のレパートリーが増えて家族が喜ぶようになった!

など、驚く事ばかりです!
1時間15分のマーケット訪問参加で、
これからの充実したシンガポールライフを手にして下さい!!

























*今回、食のイベント会社spoonfulとのコラボ企画になります

チョンバルマーケット訪問

8月14日(火)
時間:10am~11:15am
集合場所:チョンバルマーケット正面玄関
(30 Seng poh road)
*9:55amまでにはお集まり下さい。


参加費:$25
*当日現金でお支払い下さい
*Spoonfulからの日本語スペシャルレシピが含まれています!

申し込みは下記申し込みフォームより↓
詳細はこちらより↓




簡単にできる!パラバルーン指導講習会

こんにちわ^^ &JOY代表Nozomiです。 ======= 子供達とママの為にクラスを開きたい。 リトミックやベビー系クラスで何か新しい事をしたい。 皆で集まったイベント時に、子供が楽しめる事をしてあげたい。 でも、実際何をするれば子供達が...