２歳頃になると、とにかくいっぱい身体を動かしたがりますよね。
登る、降りる、ジャンプする、走るなどなど。。。
でも、まだ２歳だときちんと先生の言う事を真似できなかったり、難しすぎて出来ない事があったり
見ている親の方がもどかしくなる時もあります。
こちらキッズヨガでは、そんな２歳前後からでも無理なくできるような事が沢山です。
・無理なくできる簡単なヨガポーズ
・ゲーム感覚でできる呼吸法
・音楽使ってダンス要素を混ぜながらのサンサルテーション
・集中力を高める音の聞き分け
・手先足先を使った運動
・くぐる、登る、ジャンプなどの運動
体操教室、ダンス教室とはまた違うけれど、全ての要素が入っていて、もっと気軽にストレスなくできるのがキッズヨガ。
こうしなければいけない！との決まりがないから、自然に楽しんで身体を動かせます。
クラスは２歳頃としていますが、２歳前後～５歳前後までは一緒にできます。
たまたま学校が休みで、、、、など兄弟の参加もOKです。
母子で＄１５となりますので、兄弟が一緒に参加しても、追加料金なしで楽しんで下さい＾＾
&JOY
キッズヨガクラス 毎週水曜日 １０:３０～１２時 （クラス自体は４５分～５０分となります。終了後は遊んで行って下さい）
詳細、ご予約はホームページより
http://www.ampersand-joy.com./
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