ベビー&amp;キッズ&amp;ママクラス&#12288;シンガポール

2017年11月9日木曜日

前転が大好き！リズム体操クラス

シンガポールで

リトミック

リズム体操

キッズダンス

ベビーマッサージ

バランスボールエクササイズ♪

　ベビー&キッズ&ママ　トータルケア講師のNozomiです。

最近のリズム体操クラスで、

すごく嬉しいお言葉を皆さんから頂いています。

先週から通ってきているA君。

&JOYでやった前転が楽しすぎた様で

2回目のレッスンでは何度も何度も披露してくれました！

手をついて

お腹を見て

くるりん！

もう前転が楽しすぎて、回ってるときから笑顔です！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

毎週かかざす通ってきてくれるＲちゃんも

上手！

もうポーズもばっちりです。

ポーズしたら自分からきちんとお腹見てくるりんできちゃいます。

ＲちゃんのママYさん曰く、お兄さんよりもよっぽど

上手にできるとか。。。。

他の方からも、沢山の嬉しいお話しが聞けました＾＾

少し紹介させてくださいね！

・リズム体操でやってる歌が大好きで、家で良く歌ってるんです！

・体操行くよって言うとばんざいして、体操の振りをやるんです！

・先週初めて前回りやったのに、家でいきなりポーズを始めました！

などなど、クラス内だけでなくみんな家でも自主的に？！

練習してくれているみたいで嬉しすぎました＾＾

リズム体操クラスはなんと?!

リピート率　100%！！！

毎月50名以上の方がいらしています！

私も毎回サイコーにみんなと楽しい時間を過ごしています＾＾

11月23日より日本一時帰国の為、11月22日が2017年度

最終レッスンです。

すでに11月は満員クラス沢山ですが、また2018年1月10日より

レッスン再開します！

11月少し空きクラスもありますので、気になる方は

こちらから

チェックしてみて下さい＾＾

&JOY　HPは下記より

3歳からの本格モダンバレエクラスはこちらから↓

2017年11月3日金曜日

新たな趣味から学んだこと。

シンガポールで

　ベビー&キッズ&ママ　トータルケア講師のNozomiです。

つい3週間前から始めた趣味

ロードバイク

始めて1週間でビンタン島へサイクリングツアー

に参加し、その時出会った仲間に恵まれ

その翌週に女性バイクワークショップへ。

またワークショップで沢山の仲間ができ、次の日にはシンガポール初、

女性レースに参加。

このグループの中にかくれています＾＾；

自分の自転車にレースナンバーを付けて、、、

レースのスタートポジションに並びました。

始まる前はドキドキ。

久々に緊張しました。

何だか流されるままに色々と活動してみたけど、それが逆に良かったのか

短期間ですごく多くの事を学んだし、自信にも繋がった。

レースでは、みんなに応援され、なんだか走りながら涙が出てきました。
何でって、子供産んで主婦になってこんなにもみんなに
必死に「頑張れ～っ！」て応援されることがなかったから。

自分の子供を必死に応援する事はあっても、
自分が応援されることって、もうかれこれ何年もないなって。。。

始めての事だらけで分からない事ばかりで戸惑っていても、

周りが助けてくれたり、やはり誰かが一緒に共感してくれるから頑張れるって

思えました。

&JOYの私のクラスに来てくれる子供たちもそうなのかな。。。って思いました。

子供は自分の意思でクラスにきているわけではないから、

泣いたり、参加全くしなかったりママにずっと抱っこされてる子もいっぱい。

でも、ママが根気良く連れてきてくれる子はやはり何回か来る度に

確実に笑顔の回数が増える！！

ママが寄り添い、一緒にクラスを受けている子達に助けられ、

もちろん講師の私も最大限に楽しんでもらえる様サポートします。

そういう中で、子供たちが新しい事をどんどん受け入れ、楽しんでくれたら

すっごく幸せです！！！

&J OY

☆シンガポール、「チョンバル駅」最寄でベビー・キッズ・ママクラスを開いています。

・キッズダンス（バレエ基礎あり）水曜午前

・リズム体操（身体いっぱいうごかします）水・木午前

・ベビーマッサージ（ママストレッチもあり）水曜午後

・リトミック（ピアノ演奏あり）木曜午後

・女性の為のバランスボールエクササイズ　不定期開催

・Simeiリズム体操　隔週火曜日

予約はこちらから

HPは下記より

3歳からの本格モダンバレエクラスはこちらから↓

きのこレッスン

シンガポールで

リトミック

リズム体操

キッズダンス

ベビーマッサージ

バランスボールエクササイズ♪

　ベビー&キッズ&ママ　トータルケア講師のNozomiです。

11月になりましたね。

今年が後2ヶ月のみだなんて早すぎてまだ信じられない感じです。

シンガポールは季節感があまり感じられないから余計にそう感じるのかもですね＾＾

そんな秋を感じる&JOYのレッスンで

またまた可愛い子ちゃんたちがいっぱいだったのでレッスンの紹介です。

今週は「きのこの歌♪」

を行いました。

♪き　き　きのこ　き　き　きのこ♪

とノリが良く軽快な音楽にのってまずはきのこ作り。

みんなでシールをペタペタしてオリジナルを作り上げます。

できたよ～と元気に見せてくれたNちゃん親子♪

上手にできていました＾＾

たくさんのオリジナルきのこが出来上がりました！！

でき上がったきのこを持って

みんなで「きのこダンス♪」

みんな可愛く、音楽も楽しく盛り上がったレッスンでした！！

11月下旬より日本に一ヵ月半一時帰国してしまう為、

2017年レッスン残すところ後わずかです！

2017年11月3日現在です。　

↓

リトミック　

11月9,16（残席２）

リズム体操　

11月8（満員）,9（満員）,15,16,22,23

キッズダンス

11月8,15,22

ベビーマッサージ

11月15(残席２)

バランスボールエクササイズ♪　

11月7日　10am　（満員）　＆　11:15am

11月14日　10am　（残席２）　＆　11:15am

予約はこちらから↓

HPは下記より

3歳からの本格モダンバレエクラスはこちらから↓

2017年10月27日金曜日

2017年ラストのチョンバルマーケット訪問

リトミック講師＆チョンバルマーケット訪問案内人の

NOZOMIです＾＾

2017年度最後になる、リトミック＆チョンバルマーケット訪問が本日終了しました。

毎回、沢山の方々にご参加頂きありがとうございました。

2017年のみで100名近くの方へのマーケット訪問を行いました。

これまでのマーケット訪問を終えた皆様の感想です＾＾

・安くて新鮮な物が買えるようになった。

・野菜が美味しいので、子供が野菜を食べる様になった。

・スーパーより断然安い物が多いので、家計が楽になった。

・今までマーケットでの買い方が分からなかったが、すごく勉強になった。

・魚の種類が分からなく毎回同じものだったが、現地の魚も買えるようになった。

・魚の調理法を教えてくれたので、現地の魚にもトライできるようになった。

・ピンポイントにお勧めのお店を教えてもらえたので、買い物時間の短縮になった。

・こんな物までマーケットにあるの?!と目から鱗だった。

・気づいてなかっただけで、かなりの物がマーケットで揃えられる事に驚いた。

・夕飯のレパートリーが増えて、夫が喜んでくれた。

などなど、嬉しい報告を沢山頂きました。

今回予定がつかなく来れなかった方、子供用クラス以外でもマーケット訪問を組んで欲しいとの声がありましたので、今年最後のマーケット訪問を11月に行うことになりました！

日にち：11月17日（金曜日）
時間：9:45～10:45am
場所：チョンバルマーケット
　　　30　Seng Poh Road 168898

集合場所：チョンバルマーケット正面玄関前（9:40amまでのお集まり下さい）

代金：＄20（当日現金でお支払い下さい）

今回、食のイベント会社Spoonfulとのコラボ企画となります。
＄20の料金には、チョンバルマーケット訪問＋Spoonfulからの日本語オリジナルレシピが含まれています。

申し込み

Nozomi宛て

joyjoy.singapore@gmail.com

SMS申し込み↓
8253-9407

フルネーム、電話番号を添えてお申し込み下さい＾＾

2017年10月26日木曜日

どんぐりレッスン

シンガポールで

リトミック

リズム体操

キッズダンス

ベビーマッサージ

バランスボールエクササイズ♪

　ベビー&キッズ&ママ　トータルケア講師のNozomiです。

10月にはどんぐりをふんだんに使ったレッスンを行いました。

リズム体操クラスのどんぐりレッスンをご紹介♪

♪どんぐりどんぐり　こ～ろ　ころ～♪

とどんぐりの歌を歌いながら手をくるくるします。

そして、みんなの大好きなどんぐり拾い！！！！

そこからどんぐりをペットボトルにつめつめ。

これ、小さいどんぐりを拾ってまたまた小さい口のペットボトルへ入れるという作業が

手先を器用にしてくれて、とってもいい動きなのです。

そして、何より

楽しい！

もうみんな夢中になってどんぐり拾いをしていました！

いっぱい入った～と見せてくれたＮちゃん。

ペットボトルがどんぐりでいっぱいなったら、

運動会

どんぐりバトンで走ります！

徒競走の音楽に合わせて、みんな元気に走ってくれてくれました！

どんぐりは日本で拾った物を良く洗い、冷凍して中の虫を殺菌。

その後、天日干しを1週間してカラカラに乾かした物です。

もう虫がわく事もないし、シンガポールでは触れることのできない

かわいいどんぐりをいっぱい感じてもらえたレッスンでした＾＾

11月もまだまだレッスンで秋を感じていきましょう♪

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&J OY

☆シンガポール、「チョンバル駅」最寄でベビー・キッズ・ママクラスを開いています。

・キッズダンス（バレエ基礎あり）水曜午前

・リズム体操（身体いっぱいうごかします）水・木午前

・ベビーマッサージ（ママストレッチもあり）水曜午後

・リトミック（ピアノ演奏あり）木曜午後

・女性の為のバランスボールエクササイズ　不定期開催

予約はこちらから

HPは下記より

3歳からの本格モダンバレエクラスはこちらから↓

2017年10月15日日曜日

バランスボールエクササイズ最終コール！

&JOYバランスボールエクササイズ講師のNozomiです。

アムロちゃん90年代音楽で盛り上がるバランスボールクラス

運動したいけど、何からしていいのか分からない。

激しすぎる運動は無理。

赤ちゃん、子供がいて運動通えない。

楽しくないとやる気でない。

辺鄙な場所には行きたくない。

そんな考えがある方集まれ！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

バランスボールは有酸素運動から、筋トレ、ストレッチと全ての動きに対応しています。

何百通りもある使い方を、少しずつ楽しく一緒に学んでいきましょう♪

クラスに来ると、

運動不足解消

バランスボールで跳ねるのが楽しくて笑いが止まらない

懐かしのアムロちゃんの曲の振り付けで踊れる

クラスのスタジオはチョンバル駅から徒歩5分と好立地

赤ちゃん&子供連れ歓迎（フロアマット＆おもちゃ完備）

バランスボールクラスはリピート率90%!!!

殆どの方が終わった後楽しかった~と言って次回クラスを予約していくので

殆どいつも満員状態。

今回は臨時クラスを設けましたので、若干空きありです！

この機会にぜひTryしてみてください＾＾

10月17日火曜日

10am~11am

予約は下記より