シンガポールで
リトミック
リズム体操
キッズダンス
ベビーマッサージ
バランスボールエクササイズ♪
ベビー&キッズ&ママ トータルケア講師のNozomiです。
最近すっごくはまってるご飯。
ハワイアンなポキ丼
日本のマグロ丼との違いは、調味料！
マグロの刺身をサイコロ状にして、アボガドも同じ位の大きさに。
後はそれを調味料と和えるだけ！
醤油、塩、ごま油、ごま、パクチー、スプリングオニオン、レモン汁
そして、、、、、、オレンジ汁＆オレンジの皮ピール
日本の丼と違うのは、オレンジが入ってること！
オレンジが入るととっても爽やかな味わい。
そしてオレンジの皮も入れます。いい香り！
これを温かいご飯の上に乗せて食べるともうサイコーに美味しい！
ハマッてこの連休2日連続で食べてます＾＾；
美味しい物食べると幸せ！
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&J OY
☆シンガポール、「チョンバル駅」「Simei駅」最寄でベビー・キッズ・ママクラスを開いています。
・キッズダンス（バレエ基礎あり）水曜午前
・リズム体操（身体いっぱいうごかします）水・木午前
・ベビーマッサージ（ママストレッチもあり）水曜午後
・リトミック（ピアノ演奏あり）木曜午後
・女性の為のバランスボールエクササイズ 不定期開催
・Simeiリズム体操 隔週火曜日
HPは下記より
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